lunes, 24 de marzo de 2014

INFLUENZA HUMANA AH1N1 - PREGUNTAS Y RESPUESTAS - ENV IADO POR DANTE FRANCH

INFLUENZA HUMANA AH1N1
PREGUNTAS Y RESPUESTAS:

1.- P: ¿Cuanto tiempo dura vivo el virus porcino en una manija o superficie lisa?
R: Hasta 10 horas.

2. -P: ¿Que tan útil es el alcohol para limpiarse las manos?R: Vuelve inactivo al virus y lo mata.
3.- P: ¿Cual es el medio de contagio más eficiente de este virus?
R: La vía aérea no es la mas efectiva para transmisión del virus, el factor más importante para que se fije el virus es la humedad, (mucosa de la nariz, boca y ojos) el virus no vuela y no alcanza mas de un metro en distancia.

4.- P: ¿Es fácil contagiarse en los aviones?
R: No, es un medio poco propicio para contagiarse.

5.- P: ¿Como puedo evitar contagiarme?
R: No llevarse las manos a la cara, ojos nariz y boca. No estar con gente enferma. Lavarse las manos más de 10 veces al día.

6.- P: ¿Cual es el período de incubación del virus?
R: En promedio de 5 a 7 días y los síntomas aparecen casi de inmediato.

7.- P: ¿Cuando se debe de empezar a tomar medicamento?
R: Dentro de las 72 horas los pronósticos son muy buenos, la mejoría es del 100%.

8.- P: ¿Cual es la forma como entra el virus al cuerpo?
R: Por contacto al darse la mano o besarse en la mejilla y por la nariz, boca y ojos.

9.- P: ¿El virus es letal?
R: No, lo que ocasiona la muerte es la complicación de la enfermedad causada por el virus, que es la neumonía.

10.- P: ¿Qué riesgos tienen los familiares de la gente que ha fallecido?
R: Pueden ser portadores y formar una cadena de transmisión.

11.- P: ¿El agua de las albercas transmite el virus?
R: No porque contiene químicos y esta clorada.

12.- P: ¿Qué hace el virus cuando provoca la muerte?
R: Una cascada de reacciones como deficiencia respiratoria, la neumonía severa es la que ocasiona la muerte.

13.- P: ¿Cuando se inicia el contagio, antes de los síntomas o hasta que se presenten?
R: Desde que se tiene el virus, antes de los síntomas.

14.- P: ¿Cual es la probabilidad de recaer con la misma enfermedad?
R: Del 0%, porque quedas inmune al virus porcino.

15.- P: ¿Donde se encuentra el virus en el ambiente?
R: Cuando una persona que lo porta estornuda o tose, el virus puede quedar en las superficies lisas como manijas, dinero, papel, documentos, siempre y cuando haya humedad. Ya que no se va a esterilizar el ambiente se recomienda extremar la higiene de las manos.

16.- P: ¿Si voy a un Hospital particular me deben cobrar la Medicina?
R: No, hay un acuerdo de no cobrarla ya que gobierno la está suministrando a todos los centros de salud públicos y privados.

17.- P: ¿El virus ataca más a las personas asmáticas?
R: Si, son pacientes más susceptibles, pero al tratarse de un nuevo germen todos somos igualmente susceptibles.

18.- P: ¿Cual es la población que esta atacando este virus?
R: De 20 a 50 años de edad.

19.- P: ¿Es útil el cubre bocas?
R: Hay algunos de más calidad que otros, pero si usted está sano es contraproducente, porque los virus por su tamaño lo atraviesan como si éste no existiera y al usar la máscara, se crea en la zona de la nariz y boca un microclima húmedo propicio al desarrollo viral: pero si usted ya está infectado úselo para NO infectar a los demás, aunque es relativamente eficaz.

20.- P: ¿Puedo hacer ejercicio al aire libre?
R: Si, el virus no anda en el aire ni tiene alas.

21.- P: ¿Sirve de algo tomar Vitamina C?
R: No sirve de nada para prevenir el contagio de este virus, pero ayuda a resistir su ataque.

22.- P: ¿Quien está a salvo de esta enfermedad o quien es  menos susceptible?
R: A salvo no esta nadie, lo que ayuda es la higiene dentro de hogar, oficinas, utensilios y no acudir a lugares públicos.

23.- P: ¿El virus se mueve?
R: No, el virus no tiene ni patas ni alas, uno lo empuja a entrar adentro del organismo.

24.- P: ¿Las mascotas contagian el virus?
R: Este virus NO, probablemente contagian otro tipo de virus.

25.- P: ¿Si voy a un velorio de alguien que se murió de este virus me puedo contagiar?
R: NO.

26.- P: ¿Cual es el riesgo de las mujeres embarazadas con este virus?
R: Las mujeres embarazadas tienen el mismo riesgo pero es por dos, si pueden tomar los antivirales en caso de contagio pero con estricto control médico.

27.- P: ¿El feto puede tener lesiones si una mujer embarazada se contagia de este virus?
R: No sabemos que estragos pueda hacer en el proceso, ya que es un virus nuevo.

28.- P: ¿Puedo tomar acido acetilsalicílico (aspirina)?
R: No es recomendable, puede ocasionar otras enfermedades, salvo que usted lo tenga prescrito por problemas coronarios, en ese caso siga tomándolo.

29.- P: ¿Sirve de algo tomar antivirales antes de los síntomas?
R: No sirve de nada.

30.- P: ¿Las personas con VIH, diabetes, sida, cáncer, etc., pueden tener mayores complicaciones que una persona sana si se contagia del virus?
R: SI.

31.- P: ¿Una gripe convencional fuerte se puede convertir en influenza?
R: NO.

32.- P: ¿Que mata al virus?
R: El sol, mas de 5 días en el medio ambiente, el jabón, los antivirales, gel de alcohol.

33.- P: ¿Que hacen en los hospitales para evitar contagios a otros enfermos que no tienen el virus?
R: El aislamiento.

34.- P: ¿El gel de alcohol es efectivo?
R: SÍ, muy efectivo.

35.- P: ¿Si estoy vacunado contra la influenza estacional soy inocuo a este virus?
R: No sirve de nada, todavía no hay vacuna para este virus.

36.- P: ¿Este virus está bajo control?
R: No totalmente, pero se están tomando agresivas medidas de contención.

37.- P: ¿Que significa pasar de alerta 4 a alerta 5?
R: La fase 4 no hace las cosas diferentes a la fase 5, significa que el virus se ha propagado de persona a persona en más de 2 países; y fase 6 es que se ha propagado en más de 3 países.

38.- P: ¿El que se infectó de este virus y se sana, queda inmune?
R: SI.

39.- P: ¿Los niños con tos y gripa tienen influenza?
R: Es poco probable, los niños son poco afectados.

40.- P: ¿Medidas que la gente que trabaja debe tomar?
R: Lavarse las manos muchas veces al día.

41.- P: ¿Me puedo contagiar al aire libre?
R: Si hay gente infectada y que tosa y/o estornude sí puede ocurrir, pero la vía aérea es un medio de poco contagio.

42.- P: ¿Se puede comer carne de puerco?
R: SI se puede y no hay riesgo alguno de contagio.

43.- P: ¿Cual es el factor determinante para saber que ya se controló el virus?
R: Aunque se controle la epidemia ahora, en el invierno boreal (hemisferio norte) puede regresar y todavía no habrá vacuna.

ASEGURAN QUE EXISTEN MISTERIOS DETRÁS DE LA GRIPE PORCINA
Al parecer los dividendos pararían directamente manos de los laboratorios Gilead Sciences Inc. dirigidos por Donald Rumsfeld, ex secretario de Defensa de EE.UU., que tienen los derechos sobre el fármaco "Tamiflu". En México, es donde se ha visto el mayor número de afectados y fallecidos por la gripe porcina.
Una investigación periodística hecha por la organización Pacífica, con sede en Estados Unidos, asegura que dentro de la difícil situación que vive el mundo por causa de la gripe porcina, existen manos que pudieran haberla usado como arma biológica o como negocio para beneficio de políticos de ese país. Un reporte del periodista de origen mexicano Fernando Velásquez, productor del programa radial Informe Pacífica, hace mención de un artículo de la investigadora norteamericana Lori Price, titulado "La gripe acaba con los memos de la tortura", donde asegura que la influenza porcina fue fabricada probablemente en laboratorios militares de Estados Unidos, y ha acabado con la noticia de los memos sobre la tortura ordenada por la Agencia Central de Inteligencia (CIA) contra prisioneros en Guantánamo, Abu Ghraib, y cárceles secretas. Velásquez cita a un investigador de biodefensa indonesio que declaró el año pasado que EE.UU. ya podía fabricar armas biológicas en el laboratorio de Los Álamos, usando muestras de la gripe aviar enviadas por Indonesia a la Organización Mundial de la Salud.
También toma como referencia al periodista estadounidense Ralph Schoenman, productor del programa radial "Taking Aim" (Apuntando) de Nueva York. Schoenman afirma que los laboratorios militarizados a lo largo de Estados Unidos han estado perfeccionando armas biológicas con los virus porcinos, aviar, el asiático y otras enfermedades para las que no hay respuesta inmunológica.
"En laboratorios de nivel 4 y 5 en todo el país las enfermedades más virulentas han sido alteradas de tal forma que no hay defensa contra ellas, y han sido arrojadas en varias partes del mundo. Se han dispersado en África, y han sido monitoreadas por militares estadounidenses", afirma Schoenman. Velásquez recuerda el libro "Matando la esperanza", donde el norteamericano William Bloom describe que en 1971 la central de inteligencia proveyó a exiliados cubanos con un virus que causa fiebre porcina africana. Seis semanas después, un brote de la enfermedad obligó al gobierno de ese país antillano a sacrificar a medio millón de puercos. Diez años después la población fue atacada por una epidemia de dengue transmitida por mosquitos, que se extendió por la isla enfermando a más de 300 mil personas y matando a 158 (de los que más de un centenar eran niños menores de 15 años).
Reporta también Velásquez que documentos desclasificados en 1956 y 1958 revelan que el ejército estadounidense crió grandes cantidades de mosquitos en La Florida y en Georgia para ver si los insectos podían ser usados como armas diseminando enfermedades, y que en 1969 más de 500 estudiantes de 36 países se graduaron en cursos sobre guerra epidemiológica en la escuela de química del ejército en Fort McClellan en Alabama.
La documentación de este periodista busca apoyar su hipótesis que alerta sobre la elaboración de armas químicas en los laboratorios del Pentágono y los millonarios beneficios para las transnacionales farmacéuticas. Al parecer los dividendos pararían directamente a manos de los laboratorios Gilead Sciences Inc. dirigidos por Donald Rumsfeld, ex secretario de Defensa de EE.UU., que tienen los derechos sobre el fármaco "Tamiflu", que se está vendiendo como remedio para la gripe y que ya hizo una recaudación billonaria con la gripe aviar. Lori Price subraya que la actual histeria provocada por el virus porcino podría dar grandes ganancias a Rumsfeld que es directivo desde hace 20 años del laboratorio.
LOS MIEDOS, LOS ENGAÑOS Y NUESTROS PODERES
El negocio de la gripe porcina
Como en este planeta donde vivimos la ambición desmedida no tiene límites y peor aún, nada para un capitalista de los buenos le impide tomar cualquier tipo de acciones que busquen la tan ansiada rentabilidad de sus empresas, se me ocurrió investigar un poquito sobre ¿quién se beneficia del brote del virus de esta enfermedad? Pues señores, actualmente se dispone de medicamentos para el tratamiento de las personas con infecciones por gripe porcina. El Centro de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos en Atlanta (CDC) recomienda el uso de Oseltamivir y Zanamivir para el tratamiento o la prevención de la infección por los virus de la influenza porcina. Estos medicamentos son producidos por dos corporaciones farmacéuticas: El Oseltamivir es un medicamento antiviral selectivo contra el virus de la influenza. Lo produce Roche bajo la marca Tamiflu, y el Zanamivir es un inhibidor utilizado en el tratamiento de la profilaxis del virus A y B de la Influenza. Actualmente es comercializado por Glaxo Smith Kline bajo el nombre registrado de Relenza, siendo el único tipo de Zanamivir en el mercado.
Como podemos ver, existen dos compañías que producen los “remedios” para este brote que, de manera “imprevista”, empieza a hacer estragos en EE.UU. y México. Como solamente existen dos proveedores de los productos referidos, los gobiernos de ambos países no tendrían mucho de donde seleccionar para adquirir los medicamentos que lograrían controlar esta enfermedad, por consiguiente, tanto Roche como Glaxo serían los principales beneficiados en todo este asunto.
Lo más curioso es que, al revisar el comportamiento accionario de Roche, se anunció un desplome de sus acciones para el pasado 22 de abril y, aunque usted no lo crea, la gráfica que muestra las variaciones durante los últimos 10 meses de sus cotizaciones en la bolsa evidencian un descenso progresivo cuyo nivel más bajo en 2009 fue registrado para el 09 de marzo en la Bolsa de Zurich. En criollo, la trasnacional farmacéutica va “pa´ lo abajo”.
La situación de Glaxo no es muy diferente que digamos. Para el primer trimestre de 2009 perdieron 1,5% en comparación con las ganancias que los expertos proyectaban para el mismo período. Si bien esto no suena muy alarmante, la apreciación del bienestar financiero de la empresa se ve sumamente comprometida al observar una caída vertiginosa en el precio de sus acciones desde mediados de febrero de este año.
Con esta situación desventajosa que muestra un comportamiento a la baja muy similar en ambas compañías, la semana bursátil arrancará con las farmacéuticas convertidas en protagonistas de todos los índices. Ya el viernes pasado, algunas de las grandes cotizadas recogieron importantes subidas, como el gigante suizo Roche o la estadounidense Gilead Sciences, con la que compartió royalties por la comercialización del tamiflú, la vacuna antiviral más popular para combatir el brote de gripe aviar surgido durante 2002. En definitiva, tenemos a dos multinacionales que requieren una dinamización de su producción para reducir las pérdidas e incrementar las ganancias. Estas empresas, recuérdenlo muy bien, no están conformadas por personas altruistas que sólo buscan extender la salud de manera desinteresada en todo el planeta. El fin último es la ganancia y el lucro a costa de lo que sea. Quizá y dado este escenario, no sea una casualidad el surgimiento de este virus. Los, mercadólogos lo saben muy bien “crea una necesidad que sea satisfecha por lo que vendes y tendrás al mercado rendido a tus pies”. Si en el mundo se provocan conflictos y guerras para vender armas, ¿no es igualmente posible generar brotes de virus y enfermedades para vender medicinas? Querido Kenny... Ya hemos hablado bastante por aquí en el pasado acerca de la mafia medica y el asunto multinacionales de farmacología... Aquí estamos infestados de ellos (Brasil). En Amazonas, al mismo tiempo en que todavía queman plantas medicinales hay varios grupos estudiando substancias activas de la Naturaleza para transformarlas en remedios registrados. No tengo dudas que esa cosa de puercos es fabricada en laboratorio como así fueron otras pestes de la humanidad.
Hablas de la situación de quiebra de eses grandes grupos. Hagan lo que hagan, quebrarán .... Es una cuestión de tiempo. Si ya hubieran liberado globalmente la marihuana para fines medicinales hubieran quebrado. Sabemos que por lo menos un 30% de sus recetas vienen de medicinas reguladoras del humor y contra la ansiedad/depresión senil. Aportando un poco más a tus investigaciones repaso aquí abajo un material que me envió una Linda Shaumbrita sobre el mismísimo asunto. Aunque no le debamos dar energía temiendo por nosotros o teniéndoles odio es bueno que nos mantengamos informados. Tomémoslo apenas como una confirmación .... No saldrán con la de ellos .... Estamos protegidos por el Espíritu.

GRIPE PORCINA - INFLUENZA HUMANA A H1N1 - INFORMACION PARTE 1 - DANTE FRANCH


Gripe Porcina - Influenza Humana A H1N1
Hola amigos aquí envio extractos de lo que me parece mas oportuno sobre esta enfermedad que genera tanto temor en nuestro pais. Otra recomendacion personal es que a los que tengan hijos les den para llevar en la mochila escolar o entre la ropa un barbijo y si hay gente que estornuda o tose fuerte que se lo pongan, tambien un poco de gel de alcohol en un pequeño envase no esta de mas. El saludo debe ser verbal y si quieren con un leve inclinacion de la cabeza, tampoco se aconseja dar la mano ni compartir el clasico mate.
Es mejor prevenir que tener verguenza de saludar o usar barbijo. Aqui van otra informacion importante.
Un abrazo.

 Dante.

DIFERENCIAS ENTRE LOS SÍNTOMAS DE LA GRIPE COMÚN Y LA INFLUENZA PORCINA

LA PAGINA OFICIAL DE DANTE FRANCH - ENCUENTRO COSMICO



BIENVENIDO A LA PAGINA OFICIAL DE DANTE FRANCH

AFIRMACIONES - BLOG DE RUTAS DEL ALMA


El Blog de Rutas del Alma


AFIRMACIONES – BLOG RUTAS DEL ALMA
puedes ir al blog o tambien leer el extracto aqui. 

  El poder de nuestra mente es enorme, y nosotros somos lo que pensamos; nuestras creencias, nuestros miedos, nuestras ideas, se materializan en nuestra realidad.

Estamos acostumbrados a ver el lado negativo de las cosas, de esta manera, dejamos pasar muchas oportunidades.

Las afirmaciones tienen como finalidad la reprogramación mental, es decir, que poco a poco lo que estás afirmando llegue a ser parte de tu forma de pensar y de actuar. De ésta manera vas añadiendo facultades o virtudes a tu forma de pensar y tu forma de ser, por consiguiente, todas las cosas positivas que piensas se materializan.

Como practicar las afirmaciones

Elige las afirmaciones que tú prefieras, cópialas en un papel y pégalas donde las veas todos los días.

También puedes elegir una afirmación y decirla a cada momento durante unos días, después tomas otras y lo haces de la misma manera. Verás que poco a poco vas cambiando tu forma de pensar y de ver las cosas. Verás los cambios que se empiezan a producir en tu vida.

Otra opción es integrarla al momento de la meditación y repetir esta afirmación por varios minutos. Algunas personas meditan con un rosario para ir contando, por medio de las cuentas del mismo rosario, las afirmaciones que llevamos.

Las afirmaciones se trabajan en primera persona y en presente, porque así es como trabaja tu mente subconsciente.

Repítelas con convicción e imaginando que ya son realidad.

A continuación te doy algunas afirmaciones que te servirán según el área que quieras trabajar.

Autoestima

  • Soy auténtico porque me gusta mi forma de ser y los demás disfrutan de mi compañía y me admiran.
  • Soy parte de todo y tan importante como las estrellas, los árboles y todo lo hermoso del mundo.
  • Yo decido cómo sentirme en cualquier momento y cómo reaccionar ante cualquier situación.
  • Yo merezco tener, hacer y disfrutar todo lo que me gusta y estoy trabajando por ello.
  • Dentro de mí se encuentra la fuerza para lograr hacer mi vida plena.
  • Soy libre, nadie puede obligarme a pensar, sentir o hacer nada.
  • Acepto los elogios con un simple “gracias” sin explicaciones.
  • Mi cuerpo es una perfecta máquina para mis cosas. Lo cuido para que esté en perfectas condiciones.
  • Soy importante, mi vida, mis gustos, mis metas, mis sueños son importantes.
    Soy hermoso, talentoso, grandioso y fabuloso.
  • Yo soy el único responsable de mi destino. Trabajo duro para que sea como quiero que sea.

El amor

  • Merezco todo el amor del mundo, darlo y recibirlo. Para eso estoy aquí.
  • Cuando amo a alguien, me gusta respetar su independencia, su libertad y su particular forma de ser y actuar.
  • Los animales son nuestros compañeros en este mundo, los quiero a todos porque tienen una razón de ser en esta vida. Los que viven cerca de mí me ofrecen su lealtad, su cariño y compañía.
  • Yo mismo soy una fuente inagotable de amor. Hoy decido darlo a manos llenas.
  • El amor es comprensión, compasión, comunicación y un constante compartir.
  • Estoy agradeciendo a mis padres el haberme concebido, porque tengo la oportunidad única de diseñar mi vida con mi propia voluntad, ahora es sólo mía la responsabilidad.
  • Dios me ama.
  • El amor es un regalo que se me da todos los días. Es sólo cuestión de que yo lo quiera recibir.
  • Mientras más me amo a mí mismo, mejor están las cosas en mi vida.

El perdón

  • Cuando perdono me quito un gran peso de encima. ¿Que caso tiene andar por la vida cargando resentimientos?
  • Perdono a todos los que me hayan querido lastimar. Después de todo, nunca tuvieron el poder suficiente para cambiar mis pensamientos de armonía y felicidad.
  • Mis padres me aman. Ellos sólo pudieron hacer lo mejor con los conocimientos con los que contaban.
  • Hoy dejo ir el rencor porque frena mi desarrollo y no me deja nada bueno, en lo absoluto.
  • Hoy elijo: comprender, entender y perdonar.
  • Nadie puede herirme, ofenderme, ni desilusionarme, sólo yo mismo.
  • Sólo estoy buscando ser más feliz, con los conocimientos y en las circunstancias que me rodean.
  • Mis errores pasados, me enseñaron mucho, hoy perdono mis faltas sabiendo que fue la mejor decisión que pude tomar.
  • Mis hijos no me pertenecen, elijo entender su forma de pensar y actuar.
  • Elijo amar en lugar de odiar, elijo entender en lugar de juzgar, dejar ir en lugar de guardar rencor.
  • Si me aferro al rencor, estoy echando a perder mi presente con algo que sucedió en el pasado.

La felicidad

  • Mi meta más importante: ¡Ser Feliz!
  • Sólo puedo ser feliz aquí y ahora, el futuro es incierto, el pasado se fue y no volverá.
  • La paciencia me da grandes oportunidades de logros y de éxito, me permite entender a mis semejantes y manejar las situaciones callando y escuchando.
  • Para ser feliz necesito: paz, amor y relaciones hermosas. ¿Qué parte de mi tiempo utilizo en mejorar esas tres cosas?
  • La felicidad es una actitud, una forma de ser y de pensar. En realidad, nada tiene que ver con factores externos.
  • Me estoy apegando a la naturaleza cada día más, en ella encuentro muchas respuestas, simples, libres, suaves, fuertes, reales, mágicas y bellísimas.

La prosperidad

  • La prosperidad del Universo me llega sin esfuerzo porque soy parte de él y me lo merezco.
  • ¡Soy rico! Quiero manifestar materialmente toda esa riqueza de pensamiento que poseo. Me estoy concentrando para hacerlos producir y se manifiesten en efectivo.
  • En este momento mi vida es próspera, completa, plena y perfecta.
  • Disfruto inmensamente de lo que hago y además… ¡Me pagan!.
  • Todo lo que quiero está llegando a mí, de una forma fácil y sin gran esfuerzo.
  • Merezco que todas mis necesidades y deseos sean satisfechos.
  • Abro ahora la puerta para las cosas buenas y la prosperidad que la vida quiere que disfrute.
  • Todo lo que hago es un éxito. Mis planes progresan, mis proyectos se realizan, mis logros se acumulan.
  • Soy un imán para la divina prosperidad.
  • Tengo más bendiciones de las que jamás soñé.
  • Las riquezas de todo tipo me persiguen.
  • Encuentro oportunidades de oro por todas partes.
  • Estoy abierto y receptivo a nuevas avenidas de ingresos.
  • Ahora recibo mis bienes de fuentes esperadas e inesperadas.
  • Soy un ser humano sin restricciones que acepta todo de una fuente ilimitada y de una manera ilimitada.

Mis metas

  • Sólo hay un tipo de personas que nunca se equivocan: ¡Las que nunca hacen nada!
  • Escribo mis metas, así se graban en mi mente y siempre estoy atento a las oportunidades.
  • Yo puedo lograr cualquier cosa que me proponga. Tengo la capacidad y el conocimiento.
  • Estoy atrayendo hacia mí el éxito y mi realización personal y profesional.
  • Las ideas para mejorar en lo que hago están llegando a manos llenas.
  • Servir y compartir, ese es un buen propósito para este día que empieza.
  • Mis sueños son el mapa de lo que quiero hacer. Sigo soñando y trabajando en mis cosas.

Paz interior

  • Compasión por mí mismo significa entender que el mapa de mi vida me ha llevado a donde estoy. Eso está bien.
  • Antes de hacer cambios en el exterior, quiero poner en orden mi mundo interior: Mi mente.
  • Hoy voy a tener más problemas reales y menos imaginarios.
  • La programación negativa del pasado no me afecta. Yo me siento cómo quiero sentirme aquí y ahora.
  • Con calma y amor puedo cambiar cualquier cosa que no me agrade de mí mismo.

Problemas

  • Dentro de mí encuentro la solución a mis problemas y la respuesta a todo lo que me preocupa.
  • Tomo consejo de las personas que me quieren porque sé que buscan lo mejor para mí.
  • Cada experiencia dolorosa me hace más fuerte, más sabio y me da experiencia.
  • Si tomo mis problemas uno por uno como van llegando, encuentro la solución rápidamente.

Salud

  • Los malestares son expresiones de mi cuerpo, escucho atentamente lo que me quiere comunicar.
  • Merezco estar sano y sentirme lleno de energía. Eso es lo que la vida quiere darme.
  • Mi vida está libre de vicios y adicciones.
  • También cuido de que en mi mente entren cosas sanas que la nutran.
  • Lo más sano es dejar salir mis emociones y no permitir que se acumulen en mi cuerpo.
  • Mis alimentos se vuelven una parte de mí. Sólo como lo que es bueno para mi cuerpo.
  • La culpa, el rencor y la preocupación afectan mi bienestar. Hoy las dejo ir, no las necesito.
  • Elijo estar sano, elijo estar fuerte, elijo estar bien.
  • Cuidando mi cuerpo expreso el amor que siento por mi vida y agradezco la oportunidad de estar aquí

Sobre dejar ir

  • Todas las edades son bellas. Las quiero vivir y disfrutar intensamente en cada una de sus etapas y estoy pasando por cada una de ellas sin aferrarme. Las dejo ir, guardo gratos recuerdos y maduro.
  • El dolor es parte de la vida, no es un castigo. Si me permito sentirlo sin miedo, más pronto terminará.
  • Dejo ir el sufrimiento y me preparo para las bendiciones que están disponibles para mí.
  • Hoy dejo ir mis conflictos, mis complejos y las cosas que ya no me sirven.
  • Nada ni nadie me pertenece, sólo se me ha dado una oportunidad de disfrutar su compañía.
  • Cada problema trae consigo una oportunidad y una enseñanza. Estoy pendiente de encontrarlas.

Sobre merecer

Merezco todo lo mejor, no sólo un poco… ¡Todo lo mejor!

  • Merezco sentirme bien conmigo mismo, me acepto tal y como soy.
  • Tengo derecho a descansar y divertirme porque trabajo duro para salir adelante cada día.
  • Es mi derecho disfrutar de la vida y de todo lo bueno que me ofrece. Me lo merezco.
  • Hoy quiero abrir mi mente a los conocimientos y a las nuevas formas de pensar.
  • Mi cuerpo merece que lo trate bien, que lo alimente y que lo cuide como se debe.
  • La vida quiere que yo esté tranquilo y feliz, hoy dejo ir la tensión y el estrés.
  • La prosperidad del universo viene a mí sin esfuerzo porque soy parte de él y me lo merezco.
  • Soy parte de Dios por eso todos me tratan con respeto, admiración y amor. Es lo correcto.

Ser positivo

  • Decido reaccionar de forma positiva a las situaciones que me presenta la vida.
  • Las cosas que no me gustan y que puedo cambiar, las cambio. Las que no puedo cambiar, las acepto.
  • Es tan fácil ser positivo como negativo, pero lo segundo no me deja nada bueno.
  • Yo soy lo que pienso, así que elijo pensar en abundancia, prosperidad, cordialidad, amistad, armonía y felicidad.