La depresión y sus síntomas son el resultado de una frustración
acumulada, de una impotencia e intento inconsciente por hacerse daño,
desaparecer, huir, suicidarse, simbólicamente o real. Es motivada por un
resentimiento profundo hacia algo. Te hablo de una ira reprimida por
largo tiempo que no se permite expresarla. Hablamos de un resentir
causado por lo que consideramos una gran injusticia.
El camino hacia la sanación comienza por reconocer y soltar.
Confía en este proceso. Reconoce y acepta tu ira. Ponla frente a ti.
Integra tu sombra. No tienes nada que demostrar o perder. Sino solo
hacerte consciente de esta situación. Tu biología elije la depresión
como una solución para liberar la tensión que vas acumulando por luchar
contra tu sentir real… ¿Comprendes?… La depresión no es un mal, es una
válvula de seguridad. No es el problema, ni la solución. Solo una
estrategia para protegerte de los contenidos psíquicos tóxicos a los que
te sometes.
Me refiero a esas memorias emocionales inconscientes que
son una especie de programas autoejecutables que influyen sobre tu
manera de interpretar los sucesos.
La memorias inconscientes se reconocen en cuanto te vez
sorprendida(o) por un estado depresivo sin aparente razón. Te sientes
sin sentido y dirección, como pérdida(o) – No reconocido, ni hallado. No
encuentras tu lugar en ningún sitio. Fomentas la desvalorización, la
culpa y el victimismo. Este estado te produce fatiga y pesadez, deseos
por dormir, fantaseas y te evades. Te encuentras en un punto muerto, no
existe movimiento u acción para salir del atasco. Navegas a la deriva.
Te invade la tristeza y la ansiedad. Tus emociones se encuentran
atrapadas, están bloqueadas por un resentir que piensas no te puedes
permitir expresar.
Las creencias e interpretaciones erróneas que te
vendieron, son las que justifican el hecho de tener que reprimirte.
Tu inconformidad e ira frente a ciertas situaciones de tu vida
pueden ser muy grandes. Pero te sientes impotente y sin el derecho de
responder, de defenderte, de alejarte o poner un hasta aquí, de marcar
limites y manifestar que no estás de acuerdo. No te permites reconocer
lo que no quieres hacer, y no hacerlo más. Por tal razón tu cuerpo
enferma.
Te conviene a la brevedad, devolverle a tu padre, madre,
pareja, hijos, etc. – Todos sus fardos, dramas y conflictos que
arrojaron sobre ti, esto lo vas hacer como un acto de amor para que
ellos puedan madurar. No permitas que tu vida la sigan convirtiendo en
su basurero. Ni que te sigan manipulando y chantajeando afectivamente.
Para sanar se precisa entrar en contacto con ese resentir
profundo que ocultas. El que nunca te has atrevido a expresar. El que
mantienes encerrado con candados en tu psique. Reconocer el trauma,
verlo y tomar consciencia, es el camino hacia la solución. El resentir
es la interpretación que hiciste de una situación desde tu consciencia
emocional. No tiene nada que ver con tus raciocinios conscientes.
Hablamos de lo que realmente sientes con respecto a una persona, pero
que no te atreves expresar por temor a recibir desaprobación, un rechazo
o condenación.
Cuando se hace presente una energía que te desvaloriza, por
ejemplo la de tu pareja. Te está llevando al momento donde quedaste
traumatiza(o) por un rechazo (abandono) experimentado por parte de uno
de tus padres.
La herida es la interpretación que hiciste de esa
situación desde tu consciencia emocional. A esto le llamamos el trauma.
Físicamente puedes tener a tu madre próxima. Pero psíquicamente percibes
que ella no te ama. Que está muy lejos, no hay comunicación. Te sientes
abandonada(o) desde tu perspectiva emocional. Esto da origen al
resentir… “le odio con todas las fuerzas de mi alma, ojala se muera y
sufra mucho”… desde luego, esto no te permites expresarlo sin por ello
sentir cierto grado culpa. Pues aunque se trate de tu verdadero
resentir, consideras que es inmoral, que Dios te va castigar. Por tanto
te lo tragas completito, y además lo reprimes intensamente aunque te
duela mucho esta carga.
Como consecuencia vas a generar un gran bloqueo emocional… A esto
se le llama resentimiento, es una ira reprimida que puede incluso tener
antecedentes ancestrales sin que tu lo sepas. Al cabo de un tiempo
comenzarás a somatizarla si no sabes cómo atenderla. Tu biología te
llevará a experimentar diversos grados de depresión. Es una estrategia
para liberarte de la tensión que vas acumulando, evitando así que te
colapses.
La ira se libera desde el reconocimiento de que la posees, de que es
tuya, de que te pertenece, y de que tienes el derecho de expresarla.
Acepta que tienes motivos que son validos para sentirla.
Evita
descalificar o reprimir la perspectiva de tu niño interno. Su sentir
cuenta, tiene fuerza y es poderoso, vaya que te afecta. El niño interno
mueve los hilos de tu destino sin que tú puedas evitarlo.
Así que te
conviene hacer las paces con el permitiéndote expresar tu ira sin
juzgarte o calificarte. Evita quedar atrapada(o) en las etiquetas y
normas socioculturales.
Este ejercicio no te hace ser mejor o peor persona… Liberar no
significa agredir o imponer. Si no el permitirte expresar sin juicio.
Liberar es sacar, no retener. Así que suelta todo el dolor que llevas
expresando tú verdadero resentir… Vacíate… deja de reprimirte y de
justificar, ya sea para quedar bien o cumplir con las expectativas de
otros. Pierde el temor de expresar… Negar tu ira no te ayudará. Solo te
hundirá, te quemará e irritará, te inflamará, hinchará y ahogará en la
impotencia y la frustración, en la tristeza y el resentimiento.
Ante tal
desgaste sobrevendrá la depresión como una respuesta biológica para
protegerte del desatino por no expresar y hacer lo que realmente deseas.
© Ari Shemoth
SERVICIOS DE PSICOTERAPIA ENERGÉTICA
¿Cuál es tu historia oculta e inconsciente? – Hago
Descodificación Psico-Estructural, Biológica y Emocional – Sanación del
Nacimiento – Sanación del Alma (Psicología Transpersonal) – Sanación del
Árbol Familiar (Psicología Transgeneracional) – Psico Astrología –
Soporte Anímico y Espiritual. Hago estudios del inconsciente
familiar, de los registros emocionales hereditarios y de los efectos en
la vida de sus integrantes. Programa tu cita.
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=628429897207826&set=a.4…
Quedo de ti (ustedes), atte. Ari Shemoth
No hay comentarios:
Publicar un comentario